時(shí)間：2016-11-23 11:59:11  浏覽次數：1454次

沖浪是需要天時(shí)地利的(de)，想要暢遊在浪尖上就的(de)掌握好沖浪的(de)基本技巧才能夠更加的(de)享受沖浪的(de)刺激，那麽沖浪的(de)基本技巧有哪些呢(ne)？


1、沖浪闆拿著(zhe)朝海邊走出去時(shí)，手上拿著(zhe)沖浪闆的(de)角度要成直線，千萬不可(kě)把浪闆放在身體前面，防止海浪撞擊浪闆打到自己的(de)身體。


2、沖浪闆跟海浪在撞擊的(de)時(shí)候，千萬不可(kě)用(yòng)手去拉安全腳繩和(hé)沖浪闆，以免手被拉傷。


3、沖浪時(shí)每個(gè)人(rén)在海上的(de)距離請保持二個(gè)沖浪闆的(de)長(cháng)度。


4、沖浪起乘規定是以最靠近海浪崩潰點，且他(tā)的(de)動作是第一個(gè)站立起來(lái)，旁邊的(de)沖浪手都要停止沖浪，如果不管三七二十一沖下(xià)去的(de)話(huà)，若發生事故，搶浪的(de)人(rén)要負起一切的(de)後果和(hé)賠償責任。


5、在海中沖浪時(shí)如果看到水(shuǐ)母出現，或是被水(shuǐ)母咬到，請趕快(kuài)上岸休息。


6、在外海沖浪時(shí)最靠近第一個(gè)起浪區(qū)的(de)沖浪手，如果有一道瘋狗浪從沖浪手的(de)上方整排蓋下(xià)來(lái)時(shí)，沖浪手要迅速把沖浪闆往後丢，趕緊撥水(shuǐ)潛水(shuǐ)躲藏。


7、在沖大(dà)浪時(shí)最前面的(de)沖浪手，跟旁邊或中間或後面的(de)沖浪手，都要保持3個(gè)浪闆安全距離，免得(de)瘋狗浪蓋下(xià)來(lái)時(shí)，大(dà)夥的(de)沖浪闆和(hé)安全繩纏在一起。


8、當你是初級的(de)沖浪手，請注意下(xià)水(shuǐ)前要檢查裝備，蠟塊打過沒、安全繩、救生衣檢查好，暖身運動做(zuò)二十分(fēn)鐘(zhōng)後，始可(kě)下(xià)海沖浪。


9、初學沖浪手要加強手部劃水(shuǐ)訓練、體能訓練、腳部訓練、水(shuǐ)中前滾翻憋氣訓練。


10、沖浪手一定要遵守沖浪起乘規則，一個(gè)人(rén)一個(gè)浪，誰最靠近浪壁起乘點第一優先站起來(lái)，此時(shí)在旁邊競争的(de)沖浪手迅速刹車或抽闆停止沖浪。


11、當你在沙灘上做(zuò)體操時(shí)，由于海邊風力比較大(dà)，所以要記得(de)綁好安全腳繩，以免腳步被自己的(de)沖浪闆打到受傷。
12、沖浪闆由外海沖回岸邊距離水(shuǐ)深約30公分(fēn)時(shí)，請立即下(xià)闆，避免沖浪闆直接沖擊到石頭上。


13、沖浪闆攜行要注意轉彎的(de)地方，放在地上時(shí)要輕放、風很大(dà)時(shí)擺在沙地上要用(yòng)沙子蓋在沖浪闆上，避免被風吹走。


14、沖浪時(shí)如果碰到往外海外面拉出去的(de)海流時(shí)，隻要以斜面方向跟著(zhe)海流走，把握海浪，千萬不要把安全腳繩丢掉用(yòng)遊泳的(de)遊回來(lái)，請趴在浪闆上休息等待救援。


15、沖浪最好的(de)浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的(de)海浪最好，最危險且最不好的(de)浪是以一排湧起瞬間崩潰的(de)海浪，此時(shí)請上岸休息。


16、沖浪要沖得(de)好必須具備潛越浪技術，鬥志要高(gāo)、體力肌肉要強，平時(shí)請多(duō)看沖浪錄影(yǐng)帶、沖浪雜(zá)志、多(duō)跟沖浪高(gāo)手一起沖浪、多(duō)多(duō)觀摩、沒事多(duō)上網路和(hé)同好交流經驗，保證你很快(kuài)就能成爲沖浪高(gāo)手。