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體育世界
放風筝的(de)三大(dà)好處,春天到了(le)多(duō)出去放放風筝吧~
時(shí)間:2017-2-27 22:39:28  浏覽次數:1239次
   在《紅樓夢》第二十二回裏,曹雪(xuě)芹借探春之名寫了(le)一首《風筝》燈謎詩:“階下(xià)兒(ér)童仰面時(shí),清明(míng)裝點最堪宜。遊絲一斷渾無力,莫向東風怨别離。”把放風筝的(de)人(rén)、季節以及斷線時(shí)的(de)情節,描寫得(de)生動感人(rén)。在我國,放風筝已有2500多(duō)年的(de)曆史。春秋時(shí)期,魯班首創了(le)“木(mù)鸢”,這(zhè)是最早的(de)風筝。後來(lái)以紙代木(mù),稱爲“紙鸢”。曹雪(xuě)芹對(duì)風筝頗有研究,是個(gè)精通(tōng)風筝制作和(hé)引線乘風的(de)行家,他(tā)曾編著《南(nán)鹞北(běi)鸢考工志》,專門介紹風筝的(de)紮、糊、繪、放四大(dà)技藝,因此能在《紅樓夢》裏淋漓盡緻地寫出放風筝的(de)逼真場(chǎng)景。曹雪(xuě)芹又是醫學專家,他(tā)的(de)“讓病根兒(ér)随風筝放出去”,從健身、康複的(de)角度來(lái)看,也(yě)具有科學原理(lǐ)。
春天放風筝有利于新陳代謝
   漫漫嚴冬,人(rén)們長(cháng)時(shí)間悶在室内,不免感到壓抑。春光(guāng)明(míng)媚之時(shí),室外便會出現飽覽春光(guāng)的(de)人(rén)群。而此時(shí),放風筝既可(kě)領略春色,又能活動筋骨。放風筝選擇的(de)地點一般在郊外、山坡或廣場(chǎng),開闊的(de)場(chǎng)地,牽一線而動全身,動靜有緻,張弛相間,使全身上下(xià)得(de)到活動,上肢猶如拔河(hé),下(xià)肢好比跳舞,對(duì)健康大(dà)有裨益。同時(shí),放風筝能沐浴陽光(guāng),在人(rén)煙(yān)稀少之處呼吸含有豐富氧氣和(hé)負離子的(de)新鮮空氣,有利于防治高(gāo)血壓、冠心病等疾病。
放風筝有利于養性固志
    放風筝時(shí)風筝随風飄搖,手要随風力大(dà)小而收線放線,腦(nǎo)要随風筝高(gāo)低左右而做(zuò)出反應,手、腦(nǎo)協調對(duì)風筝作出随時(shí)調整。此時(shí),觀筝聚神,眺遠(yuǎn)處之目标,溫近處之花香,心平氣和(hé),煩惱、憂愁會一古腦(nǎo)兒(ér)随風而去。放風筝對(duì)于調節腦(nǎo)力勞動者的(de)生活,對(duì)于精神抑郁、神經衰弱、老年癡呆者,有促使康複的(de)效果。
放風筝有利于護眼明(míng)目
   放風筝時(shí),極目藍天,碧穹中的(de)風筝搖曳翻滾,忽高(gāo)忽低,時(shí)左時(shí)右,眼睛随目标不斷轉移,能有效調節眼部肌肉、神經,對(duì)于減輕視力疲勞,預防近視,有很大(dà)的(de)好處。

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