時(shí)間：2017-7-7 20:22:22  浏覽次數：1186次

學生喜歡體育活動但不喜歡體育課。從小學到高(gāo)中畢業，上了(le)12年體育課卻一項運動技能也(yě)未掌握。多(duō)年以來(lái)，這(zhè)樣的(de)情形在學校體育教育中并不少見。

與之相對(duì)應的(de)，是學生體質健康水(shuǐ)平多(duō)年來(lái)的(de)下(xià)降現象。雖然這(zhè)一勢頭近兩年略被遏制，但尚未得(de)到根本性扭轉。在課堂上汲取養分(fēn)，在成長(cháng)中收獲果實。如果說這(zhè)是教與學的(de)基本模式，那麽，體育課該怎麽上才能讓孩子們在成長(cháng)中收獲健康的(de)身心、愉悅的(de)體驗，值得(de)深思。

近日，“青少年健康評價與運動幹預”教育部重點實驗室發布了(le)一組中日兒(ér)童青少年體質健康成果，在2014年和(hé)2016年，對(duì)近萬名兩國7—18歲的(de)兒(ér)童青少年體質抽樣測試結果表明(míng)，中國兒(ér)童青少年身體形态指标(身高(gāo)、體重等)大(dà)部分(fēn)年齡段高(gāo)于日本，但日本兒(ér)童青少年在心肺耐力、柔韌性和(hé)靈敏協調性等方面高(gāo)于中國。而在力量、速度等體能指标方面，雖然中國低年齡段與日本的(de)差距有所縮小，但随著(zhe)年齡段增長(cháng)，差距又被拉大(dà)。

實驗室主任、華東師範大(dà)學體育與健康學院院長(cháng)季浏認爲：身高(gāo)更高(gāo)不代表我國兒(ér)童青少年的(de)體質健康好于日本，且數據也(yě)顯示，我國兒(ér)童青少年的(de)超重肥胖發生率較之日本也(yě)更高(gāo)。更重要的(de)是，體能指标的(de)全面不足，說明(míng)我國學校體育的(de)改變依然任重道遠(yuǎn)。

如何改變，體育課自然是重要平台。

運動負荷、體能練習(xí)和(hé)運動技能，這(zhè)是季浏及其團隊提出的(de)“中國健康體育課程模式”三大(dà)要點。

日本體育課上，學生都是一身短衣短褲，一堂課下(xià)來(lái)汗流浃背。此外，以具體目的(de)比賽、活動作爲主要内容的(de)特征明(míng)顯。

“這(zhè)樣學生在課堂上能得(de)到完整的(de)運動體驗，而不是一堂課隻教一樣單個(gè)技術。”季浏說，“其實我們的(de)體育課課時(shí)算(suàn)多(duō)的(de)，但效率不足。”

去年3月(yuè)以來(lái)，季浏帶領的(de)實驗室在全國建立了(le)首批22所實驗基地學校，近5萬名中小學學生參與，開始進行“中國健康體育課程模式”的(de)推廣。一年多(duō)下(xià)來(lái)，實驗學校已經擴展到50所，而對(duì)學生體質健康的(de)對(duì)照(zhào)測評也(yě)出現了(le)向好趨勢。

在體育課中，要尊重孩子們的(de)興趣愛(ài)好，引導他(tā)們在真實的(de)運動情境中全身心投入。一個(gè)喜歡運動的(de)孩子，體質測試達标并不是難事。這(zhè)樣的(de)思路，有别于傳統的(de)“應試體育課”，更有助于讓運動真正融入孩子們的(de)成長(cháng)之中，受益終身。

學校體育，請從一堂高(gāo)質量的(de)體育課開始。