時(shí)間：2017-10-1 20:58:50  浏覽次數：1913次

防守無球人(rén)的(de)技巧
強側和(hé)弱側有不同的(de)應對(duì)方法，強弱側是以兩籃圈的(de)連線爲基準。球在這(zhè)兩側的(de)哪一側即爲強側，而另外一側爲弱側。強側的(de)45°不能讓進攻人(rén)輕易接到球。靠球側的(de)腳在上，手始終揚在傳球路線上，掌心朝球，拇指向下(xià)來(lái)阻擋球。不要站在傳球路線上，因爲這(zhè)樣會讓進攻人(rén)反跑得(de)手。而在弱側的(de)無球防守，位置的(de)選擇應與兩個(gè)籃圈的(de)連線爲準，保持良好的(de)角度，确保能夠同時(shí)看到球和(hé)人(rén)，以造成局部5防2或5防3的(de)局面。