高(gāo)聳的(de)大(dà)樓，密集的(de)人(rén)群
朝九晚十二，穿梭在燈火通(tōng)明(míng)的(de)大(dà)廈裏
這(zhè)群年輕人(rén)早早被診斷出患有
腰椎間盤突出
（因長(cháng)時(shí)間的(de)久坐(zuò)且坐(zuò)姿不正所導緻）
随之而催生的(de)就是各種輔助藥物(wù)
如外貼藥膏、外塗藥膏等
甚至某些商家稱還(hái)能矯正骨位
這(zhè)些藥膏真的(de)能幫助患者治療病狀嗎？
這(zhè)期，梅梅就給大(dà)家說說~
01
網賣的(de)治療腰椎間盤突出膏藥真的(de)靠譜嗎？
謠言内容：
網上有許多(duō)商家宣稱其銷售的(de)膏藥産品對(duì)治療腰椎間盤突出有顯著療效，而且隻要堅持下(xià)去，就能将病治愈。
真相：
膏藥對(duì)緩解腰椎間盤突出的(de)疼痛有一定作用(yòng)，但難以起到根治的(de)療效。
腰椎間盤突出≠腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出是指椎間盤的(de)纖維環破裂，髓核組織突出。它隻是一種病理(lǐ)現象，沒有腰痛等臨床症狀。
而腰椎間盤突出症是指腰椎間盤突出導緻相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而産生腰部疼痛，一側或雙下(xià)肢麻木(mù)、疼痛等一系列症狀的(de)臨床綜合症。
也(yě)就是說，有腰椎間盤突出不一定得(de)了(le)腰椎間盤突出症。出現有腰椎間盤突出，還(hái)必須有相應神經結構損害的(de)臨床表現，疼痛麻木(mù)等具有根性分(fēn)布的(de)特征，才能說是得(de)了(le)腰椎間盤突出症。
貼膏藥治療靠譜嗎？
部分(fēn)膏藥可(kě)能有發熱(rè)效果，黏在患處可(kě)以達到加強肌肉收縮的(de)效果，能使患者感到舒适。
但皮膚有阻斷作用(yòng)，膏藥的(de)藥物(wù)成分(fēn)很難滲入患處，比如深層受損的(de)肌肉及神經。
因此貼膏藥能在一定程度上緩解患者症狀，但是其功效與藥物(wù)一樣，隻能緩解症狀而不是治療症狀。
注意：
尤其是很多(duō)商家過于誇大(dà)膏藥的(de)功效，宣稱“膏藥可(kě)以改變椎間盤組織與受壓神經根的(de)相對(duì)位置和(hé)部分(fēn)回納”、“直接滲透消融突出部位”等都是無法僅僅通(tōng)過貼膏藥實現的(de)。
來(lái)源：科普中國、丁香醫生、春雨(yǔ)醫生、尋醫問藥（晏怡醫生）
02
非洲豬瘟爆發，有人(rén)因疫情死亡？
傳言内容：
沈陽爆發非洲豬瘟疫情，有人(rén)吃(chī)了(le)患病豬肉後死亡，近期别吃(chī)豬肉了(le)。
圖源于網絡
真相：
沈陽确實發生了(le)非洲豬瘟疫情，但目前疫情已得(de)到有效控制，網傳有人(rén)因食用(yòng)病豬死亡系謠言，不必過于恐慌。
●事件經過：
-8月(yuè)3日，農業農村(cūn)部發布非洲豬瘟Ⅱ級疫情預警，确認遼甯省沈陽市沈北(běi)新區(qū)發生一起生豬非洲豬瘟疫情，這(zhè)是我國首次發生非洲豬瘟疫情。
-目前，農業農村(cūn)部已對(duì)疫區(qū)采取封鎖、撲殺、無害化(huà)處理(lǐ)、消毒等處置措施，禁止所有生豬及易感動物(wù)和(hé)産品運入或流出封鎖區(qū)。
-截至8月(yuè)3日15時(shí)，疫點的(de)913頭生豬已經全部撲殺和(hé)無害化(huà)處理(lǐ)，這(zhè)一疫情已經得(de)到了(le)有效控制。
-非洲豬瘟病毒不會感染人(rén)，因而網上所傳有人(rén)員(yuán)因疫情死亡的(de)情況爲謠言。
非洲豬瘟是什(shén)麽？
非洲豬瘟是由非洲豬瘟病毒引起的(de)家豬、野豬的(de)急性、烈性、高(gāo)度接觸性傳染病，發病率和(hé)死亡率幾乎達100%，嚴重危害著(zhe)全球養豬業。
世界動物(wù)衛生組織将其列爲法定報告動物(wù)疫病，我國将非洲豬瘟列爲一類動物(wù)疫病，是重點防控的(de)外來(lái)病。
非洲豬瘟疫情的(de)爆發有明(míng)顯的(de)季節性，夏秋較多(duō)。豬主要通(tōng)過接觸病毒或者污染物(wù)或被感染的(de)蜱叮咬後而感染，潛伏期爲15天。
非洲豬瘟病毒的(de)唯一自然宿主是豬，其傳播媒介主要是鈍緣蜱。也(yě)就是說非洲豬瘟不是人(rén)畜共患病，病毒不會感染人(rén)。
豬肉還(hái)能吃(chī)嗎？
當然可(kě)以。
當前疫情已經得(de)到有效控制，并且非洲豬瘟病毒比較容易被破壞，大(dà)部分(fēn)的(de)消毒劑和(hé)脂溶劑也(yě)可(kě)有效殺滅病毒，因此通(tōng)過消毒能夠有效殺滅環境中殘留的(de)病毒，防止病毒擴散。
除此之外，非洲豬瘟病毒在高(gāo)溫下(xià)難以存活。加熱(rè)至55℃持續30分(fēn)鐘(zhōng)或者加熱(rè)至60℃持續10分(fēn)鐘(zhōng)即可(kě)殺滅病毒。
來(lái)源：科普中國、中國新聞網、果殼網
03
雪(xuě)糕融化(huà)後再冷(lěng)凍會有毒，是真的(de)嗎？
謠言内容：
融化(huà)後再凍住的(de)雪(xuě)糕不能吃(chī)，含有可(kě)溶性毒蛋白！
真相：
醫學上并沒有“可(kě)溶性毒蛋白”這(zhè)一說法，而且這(zhè)個(gè)謠言沒有科學依據，聳人(rén)聽(tīng)聞。
“可(kě)溶性毒蛋白”有可(kě)能産生嗎？
首先，“可(kě)溶性毒蛋白”這(zhè)一名詞是被捏造的(de)，醫學上并不存在這(zhè)一說法。
其次，蛋白質的(de)生理(lǐ)功能，包括毒性，都是由特定的(de)分(fēn)子結構決定的(de)，改變蛋白質的(de)分(fēn)子結構就可(kě)能産生不同生理(lǐ)功能的(de)蛋白質。
強酸、強堿、高(gāo)溫和(hé)紫外線都是改變蛋白質功能的(de)重要手段。
相對(duì)而言，冷(lěng)凍卻是保持蛋白質結構的(de)一種手段，更不會把無毒的(de)蛋白變爲有毒。僅憑融化(huà)後又凍住的(de)這(zhè)種溫度變化(huà)是不會使蛋白質産生毒性的(de)。
融化(huà)後再凍住會滋生細菌？
有可(kě)能，但在這(zhè)種情況下(xià)，細菌一般不會出現明(míng)顯的(de)大(dà)量繁殖。
因爲雪(xuě)糕在加工過程中就已經經過專門的(de)殺菌環節，産品中細菌等微生物(wù)含量很低。
再者，細菌适宜生長(cháng)的(de)溫度是室溫（20℃~40℃），雪(xuě)糕融化(huà)後不會達到這(zhè)個(gè)溫度。如果雪(xuě)糕隻是部分(fēn)軟化(huà)變形，細菌不會明(míng)顯生長(cháng)，更不會産生毒素。
建議(yì)：
1、選擇有衛生許可(kě)、食品流通(tōng)許可(kě)的(de)正規商場(chǎng)或零售點；
2、關注産品主要成分(fēn)、淨含量、執行标準、生産日期、QS标志、廠名、廠址等相關标識；
3、注意有無超過保質期、是否發黴變質、包裝有無損壞等現象；
4、購(gòu)買冷(lěng)飲後應立即食用(yòng)或盡快(kuài)放進冰箱的(de)冷(lěng)凍室中，以免滋生細菌。
來(lái)源：果殼網、丁香醫生、科普中國
梅梅的(de)話(huà)
這(zhè)期内容就到這(zhè)了(le)~接下(xià)來(lái)，送大(dà)家幾點關于腰間盤的(de)治療建議(yì)：
卧床休息
在腰間盤突出發作時(shí)，卧床休息可(kě)以使腰肌放松，起到減輕椎間壓力的(de)作用(yòng)，有利于消炎、消腫及損傷的(de)修複。
此外，可(kě)以對(duì)腰部進行固定，以增加腰椎穩定性，減輕椎間隙的(de)壓力，減少對(duì)神經根的(de)刺激。
保守治療
一般來(lái)說，保守治療可(kě)以改善大(dà)部分(fēn)患者的(de)症狀，臨床上以保守治療爲首選。
保守治療的(de)方法有很多(duō)，其中針灸推拿、藥物(wù)治療、理(lǐ)療牽引等最常見。
但應注意的(de)是，盲目推拿可(kě)能會加重病情，因此脊柱推拿必須經過醫生同意，而且要選擇正規醫療機構。
手術治療
如果保守治療效果不佳，則可(kě)以考慮手術治療。
手術治療見效快(kuài)、康複時(shí)間短，但是存在風險，所以決定手術治療前一定要根據自身情況聽(tīng)取醫生建議(yì)。
如果采取手術治療，應在發病6個(gè)月(yuè)内進行，利于術後的(de)康複。
