以前,我對(duì)廣場(chǎng)舞特别抵制,我們住的(de)樓下(xià)面就是一個(gè)大(dà)廣場(chǎng),每天傍晚,看到大(dà)媽們,在音(yīn)樂(yuè)中,跚跚起舞,那笨拙的(de)樣子,象極了(le)一群企鵝,有時(shí)候,便會忍俊不禁。
然而,樓下(xià)的(de)大(dà)媽們,并不因爲我們的(de)反感,就停止對(duì)健康的(de)追求,她們仍然每天樂(yuè)此不疲地進行著(zhe)她們的(de)舞蹈事業,而且隊伍大(dà)有擴大(dà)之勢。雖然這(zhè)種廣場(chǎng)舞不會直接影(yǐng)響我的(de)生活,可(kě)是,我一旦搞寫作進入狀态之後,猛然間,樓下(xià)的(de)廣場(chǎng)舞的(de)音(yīn)樂(yuè)便不時(shí)襲來(lái),直搞得(de)我心神不甯,那時(shí)候,我對(duì)廣場(chǎng)舞簡直有些恨之入骨的(de)意味了(le)。
可(kě)有一段時(shí)間,不管工作多(duō)麽累,我給自己布置任務,今年務必寫一部長(cháng)篇,大(dà)概每天的(de)寫作太辛苦的(de)緣故吧,身體明(míng)顯進入亞健康狀态,失眠占據了(le)夜晚寶貴的(de)時(shí)間,聽(tīng)朋友說,如果常失眠,睡(shuì)覺之前要活動,直到感覺累了(le),覺也(yě)會睡(shuì)的(de)特别香。
于是,我開始散步,當走到廣場(chǎng)舞的(de)場(chǎng)地,發現其中還(hái)有不少是大(dà)老爺們在跳廣場(chǎng)舞,并且跳的(de)挺歡,注足觀看,音(yīn)樂(yuè)是那種流行的(de)音(yīn)樂(yuè),強烈,痛快(kuài),悅耳,賞著(zhe)音(yīn)樂(yuè),大(dà)家起舞,人(rén)體的(de)美(měi),充分(fēn)在廣場(chǎng)舞的(de)運動中展現出來(lái)了(le),且這(zhè)種廣場(chǎng)場(chǎng)面恢宏,再有一些人(rén)跳的(de)漂亮,這(zhè)些人(rén)大(dà)都排在前面的(de)位置,形成群星璀燦的(de)局面,我竟然被這(zhè)場(chǎng)面給陶醉了(le),欣賞了(le)大(dà)半天都不肯離去。
而從此,我也(yě)喜歡上了(le)廣場(chǎng)舞。晚飯後,也(yě)混到廣場(chǎng)舞的(de)隊伍裏去,在隊伍的(de)尾部,學著(zhe)跳上一曲。
沒想到,這(zhè)一學卻上了(le)瘾,這(zhè)廣場(chǎng)舞,看著(zhe)容易,學起來(lái)卻并不輕松,手腳腿身體并用(yòng),全身活動,單就人(rén)舞蹈起來(lái)的(de)那種美(měi)感,就讓你賞心悅目了(le),加之優美(měi)的(de)音(yīn)樂(yuè)在耳邊響徹,更是心花怒放,有了(le)興趣,學起來(lái)就快(kuài)了(le),經過一個(gè)多(duō)月(yuè)的(de)學習(xí),這(zhè)廣場(chǎng)舞我終于能夠跟著(zhe)跳了(le),當時(shí),那種興奮的(de)勁頭,絲毫不比發表一篇稿子差。直到這(zhè)時(shí)候,我才感覺到,不能責怪大(dà)媽們跳廣場(chǎng)的(de)熱(rè)情,這(zhè)廣場(chǎng)的(de)确是讓人(rén)著(zhe)迷的(de)運動,象一種“運動鴉片”,學會了(le)就上瘾。
隻要學會了(le),就想一試身手,動作要領掌握了(le),還(hái)想把舞蹈動作作的(de)優美(měi),這(zhè)就是廣場(chǎng)舞者的(de)心願。跳廣場(chǎng)舞需要顯示身材,于是,我便買上能夠展示自己體型的(de)衣服,吃(chī)罷晚飯,便早早去廣場(chǎng),等著(zhe)音(yīn)樂(yuè)響起,舞起來(lái),将全身運動,那是一種非常美(měi)妙的(de)感覺。
以前,我有肩周炎,一遇到陰天下(xià)雨(yǔ),疼痛難忍,即使晴天,隻要一動,鑽心地疼,吃(chī)藥、貼膏藥,都沒有治好,可(kě)這(zhè)廣場(chǎng)舞跳了(le)不到三個(gè)月(yuè),肩周炎竟然奇迹般地不疼了(le),雖然沒有徹底治愈,卻給我增加了(le)治愈的(de)信心,我想,這(zhè)廣場(chǎng)舞再跳下(xià)去,我這(zhè)肩周炎定能完全痊愈。
跳廣場(chǎng)舞是有瘾的(de),整個(gè)諾大(dà)的(de)廣場(chǎng),跳廣場(chǎng)舞的(de)群衆已經占了(le)廣場(chǎng)的(de)半壁江山,且大(dà)有擴大(dà)之勢。規模大(dà)了(le),跳起來(lái)更具美(měi)感,幾百人(rén)的(de)隊伍,在音(yīn)樂(yuè)的(de)指引下(xià),齊刷刷地擺動著(zhe)自己的(de)身體,或曲或平或伸或直或躍,大(dà)家都在這(zhè)種舞的(de)過程中享受到了(le)運動的(de)快(kuài)樂(yuè)。
冬季到了(le),廣場(chǎng)舞的(de)熱(rè)度絲毫沒有減退,我從這(zhè)種廣場(chǎng)舞的(de)運動中,不僅收獲了(le)快(kuài)樂(yuè),而且身體得(de)到了(le)修複,更難能可(kě)貴的(de)是,跳廣場(chǎng)舞豐富了(le)自己的(de)朋友圈,等音(yīn)樂(yuè)停止了(le),大(dà)家并不想走,而是找一個(gè)地方,或是互相交流一下(xià)跳廣場(chǎng)舞的(de)體會,或是互相探討(tǎo)一下(xià)跳廣場(chǎng)舞的(de)樂(yuè)趣,看來(lái),這(zhè)廣場(chǎng)舞一冬天都不會停下(xià)來(lái)了(le)。
自打跳廣場(chǎng)舞以來(lái),首先是獲得(de)了(le)心理(lǐ)上的(de)健康,其次,身體也(yě)得(de)到了(le)鍛煉,跳廣場(chǎng)舞,一天一身汗,通(tōng)過運動,把身體裏的(de)毒素都排除體外,今年冬季天氣特别不正常,若在以前,感冒便是平常事,可(kě)跳廣場(chǎng)舞後,我卻從沒有感冒過,身體素質得(de)到了(le)很好的(de)提高(gāo)。不僅如此,我睡(shuì)眠質量大(dà)大(dà)提高(gāo),精神也(yě)特别好,我逢人(rén)就會說,跳廣場(chǎng)舞的(de)人(rén),大(dà)都健康,樂(yuè)觀,自信,向上。