持球:兩手放于球兩側,手指的(de)指尖和(hé)指腹接觸球、手掌盡量張開;頂球時(shí),球延身體做(zuò)曲線上升運動,輔助手在球面自然滑動、投籃手置于球後,将球曲線引至頭的(de)前上方;投球手肘關節向下(xià)、小臂和(hé)大(dà)臂夾角接近直角;
視頻(pín)中心
佳體育籃球教學第一期-持球動作
時(shí)間:2017-8-24 13:12:51 浏覽次數:3680次
|
佳體育籃球教學第一期-持球動作
時(shí)間:2017-8-24 13:12:51 浏覽次數:3680次
持球:兩手放于球兩側,手指的(de)指尖和(hé)指腹接觸球、手掌盡量張開;頂球時(shí),球延身體做(zuò)曲線上升運動,輔助手在球面自然滑動、投籃手置于球後,将球曲線引至頭的(de)前上方;投球手肘關節向下(xià)、小臂和(hé)大(dà)臂夾角接近直角; |